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Diététicienne nutritionniste à Toulouse

Vous avez envie de manger en pleine conscience ? Vous aspirez à prendre soin de vous ? Vous souhaitez faire la paix avec l’alimentation? Retrouver de la liberté dans votre assiette ? Et si nous tordions d’abord le cou aux idées préconçues ? Manger équilibré tout en se faisant plaisir, c’est possible ! Oubliez les régimes restrictifs et les programmes diététiques faits d’interdits. En tant que professionnelle certifiée, je vous propose un accompagnement personnalisé où manger rime avec plaisir, où équilibre rime avec diversité!

L’alimentation pour un état de bien-être complet

L’alimentation joue un grand rôle dans notre santé, notamment par l’effet que nous procurent les nutriments (macronutriments, micronutriments et fibres) contenus dans les aliments. Spécialisée dans les TCA, le diabète (DT1, DT 2 et gestationnel) et la perte de poids (surpoids/obésité), j’ai l’habitude d’accompagner différents profils.

Ma particularité? Chaque prise en charge est holistique. J’accorde une grande attention au suivi et aux actions mises en place avec le patient. Passionnée par la nutrition depuis très jeune, l’alimentation a toujours été ma principale préoccupation. Et  « manger diététique », c’est « manger de tout avec plaisir» ! En effet, vous avez le droit de vouloir vous sentir bien !

Je propose également un ebook pour « Apprendre à planifier ses menus de la semaine », afin de faciliter la gestion des repas au quotidien, avec équilibre et flexibilité. Que vous soyez seul.e ou que vous ayez une famille, vous n’avez jamais d’idées pour les repas? Vous attendez souvent le dernier moment pour manger? Vous achetez fréquemment des plats préparés/tout prêts, par simplicité ? Cet ebook est fait pour vous ! Il vous guide pas à pas : que vous soyez débutant ou expert en cuisine.

Diététicienne nutritionniste à Toulouse​ : Quelle est mon approche ?

Je ne suis pas une diététicienne qui va vous interdire de manger certains aliments, qui va vous empêcher de vous faire plaisir, mais plutôt, qui va vous aider à déculpabiliser et à trouver des alternatives. Je vous aide à avancer et à élargir votre champ de perception au niveau de l’alimentation. Je vous aide à vous faire sentir mieux, que ce soit pour des raisons de santé ou personnelles. Le travail que nous entreprendrons, est un travail d’équipe : nous avançons pas à pas, en prenant compte de vos habitudes de vie. Tous les paramètres seront abordés lors de la première séance, mais pourront être ajustés lors du suivi.

Pour tout complément d’information ou pour toute demande de consultations à distance ou en cabinet, un numéro de téléphone et un formulaire de contact en ligne sont à votre disposition sur ce site internet. Vous pouvez également retrouver mes domaines d’expertise sur mon compte Instagram ptite_diet .